줄넘기 매트 및 무릎 보호대로 부작용 줄이기

스맛폰 2021. 2. 18.

점프 운동은 착지 동작에서 그 충격이 그대로 전해지기 때문에 줄넘기 매트와 무릎 보호대로 충격을 완화할 수 있습니다. 특히 실내에서 점프 운동을 한다면 소음도 발생하기 때문에 매트의 쿠션으로 소음을 줄일 수도 있습니다.

그래서 소중한 신체 건강을 위해 실내 홈트용 줄넘기 매트와 무릎 보호대를 추천해드리고자 합니다. 실내라고 운동화 없이 맨발로 하시다간 부상의 위험이 따를 수 있기 때문에 줄넘기 신발도 있으면 더 좋겠죠?

발편한 운동화 추천 3가지 및 신발 고르는 팁

가해지는 충격을 줄여주는 운동화는 그 역할이 매우 중요합니다. 신발없이 하거나 아무 신발을 신고 뛰게 되면 예상치 못한 부상으로 이어질 수 있는데요. 그렇기

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줄넘기 매트 추천

운동 소도구 브랜드인 트라택 제품입니다. 가장 무난한 디자인으로 흔하게 볼 수 있는 제품이죠. 그래서 가격도 매우 저렴합니다.

두께 1cm 와 1.5cm 두가지가 판매되고 있으며 두께에 따라 가격은 2만원~2만4천원으로 나뉩니다.

고압축 고밀도의 TPE 소재로 제작되어 탄력성이 뛰어납니다. 관절을 지켜주는 탄탄한 탄력은 그만큼 내구성이 높고 복원력이 우수합니다. 게다가 TPE는 아기 젖병으로도 사용되기 때문에 아이가 있어도 안심하고 사용해도 된다고 합니다.

색상은 그레이, 핑크, 퍼플, 블랙 총 4가지이며 매트 표면에 새겨진 캐릭터가 마음에 들지 않으면 캐릭터가 없는 옵션을 선택하실 수도 있습니다. 현재 할인 행사가 진행 중이네요. (할인 기간은 상시로 변동될 수 있습니다.)

탄력성을 앞세운 제품인 만큼 층간 소음 걱정없이 홈트를 하실 수 있습니다. 쿠션감이 뛰어나고 미끄럼 방지도 되기 때문에 줄넘기 매트로 적합하며 요가를 목적으로 하셔도 좋습니다.

고품질 네오프렌 소재로 제작되어 무릎 관절을 부드럽게 압박합니다. 관절을 강하게 지지해 부담이 가는 것을 줄이고 근육 및 인대를 보호해 관절의 안정성을 높인다고 합니다.

또 편의에 따라 사용자가 압박 강도를 조절할 수 있어 여러 상황 별로 착용하실 수 있습니다. 사진에서 볼 수 있듯이 상하로 2단 벨크로가 적용돼 쉽게 벗겨지지 않는 것이 특징입니다.

에코리즈 2단

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한국인의 체형에 딱 맞춘 스타일로 헬스, 등산 등의 운동 시 간편하게 착용하실 수 있습니다. 국내에서 직접 수제작으로 만든다고 하네요.

위 상품과는 달리 3단 형태의 밴드로 무릎 뒷편을 더 강하게 지지해줍니다. 전혀 부담되지 않는 가격과 이미 약 1,500개 이상 판매되어 추천드리는 제품입니다.

쎈버 3단 보호대

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위 두가지는 준비 되었지만, 정작 제대로된 줄넘기가 없다면!? 아래 글을 통해 어떤 제품을 구입하면 되는지 도움 받으실 수 있습니다.

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